Katalog » książki » Koszyk 0 Suma - 0,00 zł   
Kategorie
etui na pomadkę (15)
olejki zapachowe do ciała (7)
tradycyjne suknie spódnice (8)
biżuteria ozdoby (20)
ozdobne lusterka składane (4)
grzebienie lusterka drewno (12)
wachlarze małe (7)
do włosów szpile gumki (10)
sakiewki torebeczki (11)
portmonetki portfele (18)
wachlarze ozdobne (10)
WNĘTRZE (118)
drobne upominki (27)
grzechotki flety układanki (8)
kaligrafia pióra akcesoria (10)
książki (22)
feng shui remedia upominki (91)
ZDROWIE (20)
SZTUKI WALKI (46)
Wyszukiwanie
 Wyraz(y)
 Cena
do
Zaawansowane
Reklama
taijistrona
Informacje
Regulamin sklepu
Polityka prywatności
Warunki dostawy
Dane Firmy
Napisz do nas
Linki
Mapa Sklepu
Katalog produktów
Kontakt
e-mailqi@qi.com.pl

Godziny działania sklepu
Dostęp 24h/dobę. Mailowy kontakt z Klientami kilka razy dziennie.
Informacje o produkcie
Samoobrona. Broń się sam
Nasza cena: 18,00 zł
Zamawiana ilość:  
Opis produktu

Autor: Jarosław Kaczmarczyk
pisze :
"Książka pragnie wprowadzić czytelnika w świat samoobrony. Dowie się On z niej o możliwościach obrony w różnych sytuacjach, jakie mogą wystąpić na co dzień - atak nożem, pałką, atak przez dwóch napastników"

98 % książki wypełniają czarno białe fotografie ukazujące etapy obrony w różnych sytuacjach.
Książka podzielona została na rozdziały zatytułowane:

  • Rys historyczny
  • Obrona przed chwytem
  • Obrona przed uderzeniem
  • Obrona przed kopnięciem
  • Obrona w parterze
  • Obrona przed atakiem kijem
  • Obrona przed atakiem nożem
  • Obrona przed napastnikami

Autor książki w latach 80-tych zdobył szereg czołowych miejsc w turniejach karate kyokushin.
Od wielu lat dzieli się swoim doświadczeniem, prowadził sekcje karate, szkolił do zawodów nockdaunowych. 
Doświadczenie Autora sprawia, że jest to niezbędnik dla osób interesujących się walkami wschodu, bez względu na wybrany styl.

format 21cm x 15cm, 116 stron, okładka barwna, miękka

Ostatnia Aktualizacja
» Kliknij aby pobrać dokument w formacie PDF Kliknij aby pobrać dokument w formacie PDF
» Informuj mnie o aktualizacjach Samoobrona. Broń się sam
» Napisz recenzję tego produktu!
» Zadaj nam pytanie...
Poprzedni produkt Produkt 4 z 22 w kategorii książki Następny produkt
Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:
Bodhidharma Kazania
 Bodhidharma Kazania  18,00 zł
tłumaczenie z jęz. angielskiego : Michał Fostowicz - Zahorski Bodhidharma (chin. Putidamo, jap. Daruma) Był dwudziestym ósmym patriarcha w kolejności od Buddy Siakjamuniego w Indiach i jednocześnie pierwszym patriarchą zen (czan) w ... 
zawieszka z taelem - ochrona bezpieczeństwo pieniądze - masa
 zawieszka z taelem - ochrona bezpieczeństwo ...  21,00 zł
Tradycyjna chińska ozdoba feng shui. Symbol wyraża ochronne życzenia (bezpieczeństwo),  a dolny element w kształcie taela symbolizuje starochiński środek płatniczym wyrażąc jednocześnie życzenie bogactwa ... 
bransoletka drewno - ażurkowa jasna delikatna
 bransoletka drewno - ażurkowa jasna delikatna  23,00 zł
Orientalna bransoletka wykonana z drewna. Zarówno na rękę kobiecą jak i dziewczęcą. Nawleczone na cienką gumkę drobne drewniane elementy tworzą ażurkową całość. Bardzo lekkie drewno, w naturalnym jasno beżowym ... 
masażer jednosegmentowy mały - drewno
 masażer jednosegmentowy mały - drewno  18,00 zł
Chiński przyrząd do masażu i akupresury. Przydatny do masażu dłoni oraz stóp. Wykonany z drewna. Składa się z pięciu szczebli z wałkami masującymi. Konstrukcja drewniana, powleczona lakierem bezbarwnym. Drewno ma różne odcienie, ... 
zawieszka z tykwą - ochrona bezpieczeństwo - masa
 zawieszka z tykwą - ochrona bezpieczeństwo - ...  21,00 zł
Chińska ozdoba feng shui. Symbol wyraża  życzenia ochronne (bezpieczeństwa). Dolny element  ma kształt tykwy, która zwykle towarzyszyła wróżbitom oraz taoistom, służąc do przechowywania ... 
Koszyk
   ... jest pusty
Logowanie
E-mail:
Hasło:


Bezpieczne logowanie

Rejestracja konta

Przypomnienie hasła
Aktualności
Spełnienia Marzeń w Roku Metalowego Szczura
Reklama
akademia
Ostatnio oglądane
Samoobrona. Broń się sam
Ostatnio oglądane
Powiedz o tym produkcie swoim znajomym
Bestsellery
Tajemna sztuka Seamm-Jasani - ćwiczenia tybetańskie
Tajemna sztuka Seamm-Jasani - ćwiczenia ...
Wegetarianizm po mistrzowsku
Wegetarianizm po mistrzowsku
Ekstrakt z zielonej herbaty. Lecznicza siła polifenoli
Ekstrakt z zielonej herbaty. Lecznicza siła ...
Samoobrona. Broń się sam
Samoobrona. Broń się sam
Pchające Dłonie. Bojowa strona Taijiquan
Pchające Dłonie. Bojowa strona Taijiquan
Strona Główna  Wysyłka  Mapa Strony  Katalog Produktów  Regulamin